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MASTERCLASS KICK BOXING LE 29/06 A LYON AVEC MEHDI KADA
MASTER CLASS Dimanche 23Juin 15H/17H au LastRound boxing club Venez nombreux pour cette masterclass K1 kickboxing encadré par Mehdi KADA , champion internation...
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Boxe & Girl-power!
Super moment avec le collectif Gow Meufs. Quoi de mieux que la boxe et le sport en général pour passer des moments forts et créer des liens? Ca transpire, ça r...
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Les esquives latérales
Esquiver en boxe n'est pas simplement une réaction instinctive, c'est une compétence complexe qui nécessite une compréhension approfondie et une exécution précise. Pour maîtrise...
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Quel matériel pour pratiquer la boxe en toute sécurité ?
Chaussures : Les chaussures de boxe vous assureront une facilité de déplacement et une bonne tenue de vos chevilles. La tenue : légère, confortable, aérée et resp...
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EN 2022, PRENEZ SOIN DE VOUS!
Tout d'abord, toute l'équipe de Last Round Boxing Club vous souhaite une très bonne année 2022. Plaisir, santé, bien-être et bonheur ! Et pour vous aider, on débute l'anné...
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Comment maintenir sa motivation à faire du sport ?
Réserver des créneaux dans son agenda Il est important de prendre du « temps pour vous ». C’est engageant, cela sollicite votre rigueur et ainsi fini les excus...
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