La boxe, un sport pas adapté aux femmes?
FAUX, FAUX, archi-FAUX!
Chez LastRound, nous avons la chance d'avoir une quasi-parité sur l'ensemble de nos cours. Et on peut vous assurer que certaines offrent un niveau de pratique qui fait pâlir certains monsieurs avec des idées arrêtés.
Si la Boxe est pratiqué avec intélligence, pédagogie et en toute sécurité, le Noble Art peut s'avérer être le sport idéal pour vous mesdames.
- Pour l'aspect physique d'abord: endurance, cardio, tonicité musculaire, galbe, développement de la chaine jambes/abdos/fessiers, etc.
- Pour la dimension mentale: affirmation de soi, dépassement de soi, confiance en soi, équilibre, coordination, concentration, esprit stratège et tactique.
N'hésitez plus à passer nos portes, on vous y attends avec grande fierté!
En bonus, petite vidéo inspirante de la marque BOXRAW: https://www.youtube.com/watch?v=H_yEfsNx0X0