Ce lundi matin, nous avions le plaisir de recevoir l'équipe du Restaurant "Une Cave à Bron".
Philippe, le dirigeant, souhaitait en cette fin d'année offrir à ses colllaborateurs un véritable moment de partage et de cohésion.
Après 2 années très mouvementées dans la restauration (COVID), des projets de développements et un renouvellement de son équipe, c'est vers la boxe qu'il s'est tourné afin de tirer profit des dimensions ludiques, psychiques et collaboratives de cette discipline.
Au programme: 1h d'initiation aux bases de la boxe
- Déplacement et coordination
- Techniques d'attaques et de défense
- Sparring light (touche-éapule)
- Fractionner au sac
- Renforcement musculaire et cardio
Conclusion, un équipe bien en sueur à la fin mais très satisafaite d'avoir pris soin d'elle, d'avoir découvert pour la première fois ce sport et de l'avoir partagé en équipe.
Comme précisé par Philippe en quittant la salle: "On reprogramme cela très vite!".
Vous aussi, en cette fin d'année (ou début 2022), vous souhaitez prendre un moment atypique avec vos collaborateurs, partenaires ou clients afin de renforcer les liens, évacuer seinement les tensions et créer une dynamique "Bien-être" simple et éfficace? Contactez-nous!